今天還能花多少？把一個月生活費換成每日額度

先從「一個月生活費」開始

在台灣，大家常問的是「一個月生活費要多少」。換個方向問會更好用：不是「別人花多少」，而是「我這個月扣掉該付的、該存的，還剩多少可以自由花」，再把它分到每一天。

一個公式

每日額度 = 這個月可以自由花的錢 ÷ 天數

「可以自由花的錢」這樣算：

1. 寫下這個月的實拿薪水：扣完勞健保、實際入帳的錢。
2. 減去固定支出：房租、水電瓦斯、電信費、通勤月票、各種訂閱、保險。
3. 減去打算存下的錢。先存再花，存款才不會變成「月底剩多少算多少」。
4. 剩下的，就是可以自由花的錢。

範例金額只是為了示範計算，請換成你自己的數字。

為什麼按天，而不是按月

月預算的問題是回饋太慢：上半個月花多了，往往到月底才發現。按天算，每天都有一個明確的上限，今天多花一點，今天就知道，而不是二十天後。

按天也不代表每天都要花一樣多。週末多花、平日少花都可以，關鍵在下面兩條規則。

沒花完的錢，怎麼處理

常見有兩種：

• 留到之後。 今天只花了一半，剩下的加到後面幾天。好處是有彈性，適合週末開銷比較大的人。
• 不留，每天重新開始。 每天額度固定，沒花完的就當作存下來。好處是簡單，存款增加得更明顯。

如果選擇「留到之後」，最好替累積設一個上限。不然連續幾天沒花，額度愈存愈多，最後一次全部花掉。

花超了，怎麼處理

同樣有兩種：

• 從之後幾天扣回。 今天多花的，明天或之後幾天少花。這樣月底的總數不會失控。
• 當成意外，另外記下。 適合偶爾一次、真的在計畫外的開銷，例如看醫生。

不管選哪一種，重要的是超支不能悄悄消失。它總要從某個地方補回來。

年繳保險、紅包、旅行，怎麼放進預算

這些錢不是每天都花，放進每日額度會讓某一天突然爆掉。比較好的做法是另外留一份：

• 把一年的大筆開銷（年繳保險、汽機車每年要繳的稅費、過年紅包、生日禮物）加起來除以 12，每個月當成固定支出先扣掉。
• 年終或三節獎金不要算進每月實拿，留給這些大筆開銷，或直接存起來。
• 出國旅行另外做一個預算，旅行期間用旅行的每日額度來算。

My Money 是怎麼算的

小結

• 每日額度 =（每月實拿 − 固定支出 − 先存下的錢）÷ 天數。
• 先決定兩條規則：沒花完的留不留，花超的從哪裡扣。
• 年繳費用、紅包、旅行另外留，不放進每日額度。